09 Ene CUÉNTATE UNA NUEVA HISTORIA

¿Todavía contándote la misma historia sobre tu vida?

Somos seres narrativos que nos contamos la misma película de nuestra vida una y otra vez. Y la narramos también a las personas de nuestro entorno 😉

Narrarse la vida a menudo es una manera de expresar lo que se siente, intelectualizarlo y relajarse frente a algunos hechos. Es una experiencia que puede ayudarte.

PERO narrarse la vida a veces puede ser una parálisis ya que mientras estás en la historieta de tu vida, no estás avanzando para cambiarla. O tienes un guionista muy creativo o tienes un guionista que siempre te cuenta la misma historia, dirigida por tus propias resistencias y por tu ego que quiere quedarse en la zona de confort.

Esta historia de tu vida se basa en las imágenes internas de tu familia, de tu pasado. Y estas imágenes internas se guardan en tu interior como si fuese una película.

Imagen: Intolerancia, película muda de 1916 de D. W. Griffith.

¿No es hora de pasar a la acción?

¿No es hora de narrarte una nueva peli?

Esta peli es muy antigua…

Hacer una MEDITACIÓN FAMILIAR es la manera para mirar tus imágenes internas. Es hacer una visualización en tu pantalla mental donde por ejemplo, si la meditación es con tu madre, tendrás espacio para encontrarte con ella. Tendrás espacio para hablar con tu madre, tendrás espacio para para ver cómo fue su relación con sus padres, para verla en sus dificultades, y por último y lo mejor tendrás espacio para reconciliarte con ella. Para abrazarla de nuevo desde tu lugar de hijo/a.

Escucha un pedacito de una meditación para la mamá en la TIENDA. (Lo encuentras justo debajo del excel).

No importa si tu mamá vive o si ya falleció. Trabajas con las imágenes internas que están en tu subconsciente y que dirigen tu vida.
La visualización es como ver una película con un planteamiento, un nudo o dificultad, y finalmente un desenlace.

Te invito y te reto a contarte una nueva película sobre tu vida.
Te invito y te reto a abrir el corazón, a mirar tus imágenes internas y reconciliarte con tu pasado.

Cuéntate una nueva historia.
Realiza un Programa de Meditaciones Familiares online.
Te acompaño en lo más importante de tu vida: los vínculos familiares.

Te cuento que son tres programas:

• Programa LAS RAÍCES 2 meditaciones + extras (Inicia cuando tú quieras)
• Programa EL TRONCO 4 meditaciones + extras (Inicio 20 de enero, duración 5 semanas)
• Programa EL ÁRBOL 7 meditaciones + extras (Inicio 20 de enero, duración 8 semanas)

Recuerda que recibes todo el material desde el primer día, o sea que aunque hay una previsión de tiempo para hacerlos, puedes empezar antes o acabar después si ves que lo necesitas.

¡Próxima fecha 20 de enero de 2020!

¡Te espero!

Beatriz